什么是小班课？

少数人在短时间周期内达成一个共同的功能性练习目标，不是人少就是小班课，系统的集中的能短时间看到效果的才是小班课。

康复理疗：肩颈理疗、腰椎理疗、体态美化、卵巢保养

维密塑形：波速燃脂、室内蹦极、核心床、梯桶、稳踏団课进密塑形、垫上普拉提

孕产 备孕：孕期、产后修复、产后保养、盆底肌养护

体式提升：精准正位、主题高阶体式精进(倒立、支撑。。。)

疗愈减压 ：颂钵疗愈、阴瑜伽、芳香疗愈、正念冥想、唱诵

特色小班 ：内观流、音乐流、高温瑜伽